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Psicologa Patricia Vidorreta

"Cómo navegar los desafíos de la crianza"

Esta formación tiene un carácter eminentemente práctico, con ejemplos ilustrativos de la vida diaria. Está compuesta por 4 módulos, de una duración de 2 horas. Se dará lugar a la reflexión y al intercambio de opiniones.

Módulo 1 – Fundamentos para un buen crecimiento
  • Objetivo de la crianza y principios básicos
  • Estilos educativos
    • Pilares de los estilos educativos
    • Amor y autoridad
  • Efecto pigmalion
  • ¿Cómo poner normas claras?
  • Debate e intercambio de opiniones
Módulo 2 – Límites y Manejo de la Frustración
  • ¿Cómo poner límites y porqué?
  • Manejar la frustración – desarrollo del
    autocontrol de los niños
  • Niños magdalena
  • Premios y castigos – cómo afectan a
    nuestro hijos
  • Debate e intercambio de opiniones
Módulo 3 – Comunicación
  • Fórmulas para una comunicación asertiva
    • Técnica DEPA
    • Doble vínculo
  • Escuchar para entender
  • Fomentar la unidad familiar
    • Planes juntos
  • Debate e intercambio de opiniones
Módulo 4 – Entender y gestionar emociones
  • Emociones – ¿Qué son y para qué sirven?
  • Cómo manejar las emociones propias y
    las de nuestros hijos
  • ¿Qué puedo hacer cuando…?
    • Me enfado
    • Estoy triste
    • Pierdo el control y grito
  • Debate e intercambio de opiniones
No estás solo en este viaje. Estoy aquí para acompañarte y proporcionarte el apoyo que necesitas. Juntos, podemos trabajar para superar la depresión y construir un futuro más luminoso y saludable.
¡Contáctame para dar el primer paso hacia tu bienestar emocional!
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